Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
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Titel
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett - Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
Personen
Hauptautorität
Wischnewski, Jan
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Verfasser/-in
Sonstige
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
168 Seiten
Schlagwörter
Gesunde Ernährung
;
Fettabau
;
Fett
;
Bauch
;
Bauchfett
;
Abnehmen
;
Schlankheitsdiät
;
Diät
;
Low Carb
;
Vollwerternährung
;
Vollwertkost
;
Vollwertküche
;
Diätkochbücher
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Gräfe und Unzer
Erscheinungsdatum
2024
Verlagsangaben
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks – für jeden Geschmack und jede Gelegenheit.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Titelzusatz
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Gräfe und Unzer
Erscheinungsdatum
2024
ISBN13
978-3-8338-9218-9
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Gesunde Ernährung
;
Fettabau
;
Fett
;
Bauch
;
Bauchfett
;
Abnehmen
;
Schlankheitsdiät
;
Diät
;
Low Carb
;
Vollwerternährung
;
Vollwertkost
;
Vollwertküche
;
Diätkochbücher
Datenträgertyp
Band
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Gräfe und Unzer
Erscheinungsdatum
2024
Umfang
168 Seiten
Verlagsangaben
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks – für jeden Geschmack und jede Gelegenheit.
Inhaltstyp
Text
Inhaltstyp
Unbewegtes Bild
Sprache der Expression
Deutsch
Illustrierender Inhalt
Illustration(en)
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Personen
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Verfasser/-in
Sonstige
Buch & Spiel Verleih Wolfurt
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
1613800
V.2.1
RIED
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Vorauss. Rückgabedatum: 07.06.2024
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